La prevención de patologías respiratorias

La prevención de patologías puede incluir hábitos cotidianos.

La prevención de patologías respiratorias

03.05.2019

Diferentes estudios han puntualizado que la prevención de patologías respiratorias debe incluir ciertos hábitos cotidianos. Entre estos se incluyen lavar las manos frecuentemente con jabón, cubrirse siempre la boca al estornudar y tirar el pañuelo después de usarlo. Además, se recomienda evitar los saludos de besos con personas que manifiesten gripa o tos.

Los cambios bruscos de clima afectan, principalmente, a las personas mayores y a los niños menores de 5 años. Así lo indica un artículo publicado en Infobae. Los resfriados, gripes, bronquitis y faringitis son los cuadros más frecuentes. Si bien su gravedad varía según los síntomas, es muy útil identificar cada caso para saber cuándo recurrir al médico.

La doctora Valeria El Haj, directora médica del centro sanitario Vittal, diferenció cuáles son las características principales de cada patología:

  • Resfriado:Su duración es de tres a cinco días.  Provoca síntomas como congestión o secreción nasal, tos, estornudos, dolor de garganta, fiebre baja y dolores de cabeza.
  • Bronquitis:Puede ser aguda o una bronquitis crónica que se agudiza en la época de cambio climático. Presenta tos persistente con expectoración, fiebre, cansancio, decaimiento, dificultad para respirar y dolor en parrilla costal.
  • Faringitis:Se manifiesta con dolor de garganta intenso, fiebre, dolor de cabeza, dolor muscular e inflamación ganglionar en el cuello.
  • Gripe:Es una enfermedad viral causada por el virus de la influenza tipo A (H1N1 y H3N2) y tipo B. Su duración varía entre cinco a diez días y los síntomas son similares al resfrío, pero más intensos. Pueden incluir fuerte dolor muscular, fatiga, fiebre mayor a 38º C y escalofríos. En los niños pueden presentarse también problemas para respirar, vómitos o diarrea, e irritabilidad o somnolencia.

La mayoría de los pacientes se cura por sí mismo y solo requiere tratamiento sintomático. Este tratamiento incluye antitérmicos (paracetamol o ibuprofeno). También se recomienda reposo e hidratación. Sin embargo, algunas deben acudir al hospital. Esto ocurre cuando la gripe puede causar una infección pulmonar grave o neumonía. Por este motivo, es importante prevenir su aparición, particularmente, en menores de cinco años.